Психологічна підтримка при самотності після втрати
Втрата близької людини є сильним ударом для будь-кого. В мирний час такий досвід зазвичай переживали люди середнього віку, коли з
Апатія: коли життя втрачає колір
Депресія – це захворювання, через яке люди втрачають мотивацію та смак до життя, не можуть працювати і виконувати домашню роботу,
Румінація: небезпека нав’язливих думок
Як часто ми застрягаємо у власній голові та прокручуємо одній й ті самі думки по колу? Такий стан може виникати
Живий онлайн-вебінар «Перетин горя та травми в умовах війни».
Через війну кількість втрат, що відбулися у травматичний спосіб, збільшилася в рази. Люди втрачають близьких через насильницькі дії агресора, під час бойових дій, стають свідками смерті найрідніших в результаті ракетних обстрілів. Такі втрати є вкрай складними для переживання, адже вони призводять до травматичного або складного горя.
Комплексний ПТСР: що це та як проявляється
Комплексний посттравматичний стресовий розлад (КПТСР) має деякі спільні симптоми з ПТСР. Однак у той же час він значно відрізняється, тому
«Режим виживання»: що це, в чому його небезпека
Люди можуть по-різному реагувати на стрес. Дехто проживає всі емоції одразу, їм може бути складно їх приховувати і контролювати. Інші
Дистрес: що це та в чому його небезпека
Стрес – це реакція організму у відповідь на сильний подразник. Він може бути психологічним або фізіологічним. Також стрес поділяється на
Провина після втрати близької людини
Втрачаючи рідних та близьких, люди переживають цілий спектр емоцій. Однією з них є провина. Як би парадоксально це не звучало,
Як почати переживати горе і не ховати його в собі.
Це цілком нормально, що ми намагаємось вберегти себе від важких емоцій та думок. Переживаючи смерть близької людини, ми часто також