Спікер фестивалю ”Святкуємо життя” – Лаппа Аліна

Арт-коуч, арт-терапевт, мотиваційний тренер по розкриттю внутрішнього потенціалу особистості. Організатор і керівник благодійного проєкту «Арт-клуб« Натхнення життя ». Місячний нумеролог з розрахунку призначення. Автор 4-х колод метафоричних карт і співавтор 2-х книг. Автор і ведуча курсів, он-лайн марафонів і виїзних тренінгів.

Майстер-клас “Танго з емоціями”

Щороку ми будуємо собі плани та загадуємо бажання, сподіваємося, що вони здійсняться. І як же буває прикро, коли проходить рік, а ми щось не досягли або недоотримали, через свою лінь або невпевненості.

Є емоції, які заважають досягати мети, а є емоції, які допомагають.

На майстер-класі:
– поговоримо про прості і складні емоціяї, їх видах і проявах;
– пограємо «впізнайся мене по виразу обличчя»;
– за допомогою медитації та музичного супроводу краще відчуємо свій стан;
– симпровізіруємо «Танго з емоціями», де будемо їх відчувати, розуміти та направляти цю енергію в потрібну дію для досягнення мети;
– створимо персональний КОД емоцій, який допоможе, в майбутньому, входити в потрібний емоційний стан;
– поступово почнемо змінювати та транслювати в простір нові, світлі емоції, створюючи свою нову гармонійну реальність.

Кожен учасник знайде свій ресурс для досягнення мети за допомогою колоди МАК «Танго з емоціями». Через співтворчість, через «танець своєї душі» наблизитися до розуміння свого емоційного світу і пропише перші кроки, які приведуть до виконання бажання.

Докладніше про фестиваль https://www.psyhelp.com.ua/events/svyatkuyemo-zhyttya/