Четвертий Щоденник самодопомоги «Пошук нового сенсу»
Сьогодні про четвертий Щоденник самодопомоги і про ще один важливий аспект проживання горя втрати. Одразу після втрати близької людини ми
Третій Щоденник самодопомоги «Страх»
Сьогодні поговоримо про третій Щоденник самодопомоги. І він про страх. Насправді у проживанні горя втрати дуже багато страхів. Це і
Другий Щоденник самодопомоги «Важкі емоції»
В минулому пості ми говорили про перший Щоденник самодопомоги «Прийняття». Він не єдиний, адже визнання факту втрати хоча і є
Почни говорити вголос про своє горе та Перший Щоденник самодопомоги
Не всі хочуть говорити вголос про своє горе. Не всі можуть і готові розповідати, як їм болить. Розповісти, виразити словами
Як допомогти підлітку пережити горе втрати?
Як дати зрозуміти, що він з цим впорається? В який спосіб запропонувати допомогу, щоб дитина бодай спробувала нею скористатися? Тримаючи
Втрата близької людини
Коли ми переживаємо втрату близької людини, то відчуваємо майже фізичний біль, страх, сум, відчай, апатію, агресію. В кожного свій власний
Деструктивні програми з минулого та їх вплив на ваше життя
Усі наші переконання родом із минулого, частина з яких успадкована від батьків та оточуючих людей. У рамках колосальних змін, які
Відносини на відстані, вимушена розлука під час війни.
Війна завжди має наслідки, які не завжди бувають очевидними. Однією з них є віддаленість та вимушена розлука між близькими людьми.
Відносини в сім’ї на фоні війни
Війна завжди має суттєвий вплив на життя людей, і відносини в сім’ї не є винятком. Напруженість, стрес, тривога та більш