Про себе

рактикуючий психолог, спеціаліст у гештальт-терапії, та у методі М. Мюррей, НЛП Терапевт. Досвід роботи з індивідуальними клієнтами та групами 3,5 роки. Допомагаю клієнтам у вирішенні особистісних криз, розвитку емоційного інтелекту, подоланні тривожних і стресових станів. Орієнтуюся на емпатійний та підтримуючий підхід, допомагаючи людям знайти власні ресурси для змін. Як психолог, я прагну створити простір для особистісного розвитку, де кожен клієнт може відчути себе почутим, зрозумілим та прийнятим.

У терапії я працюю над тим, щоб допомогти клієнтам зрозуміти свої почуття, думки та поведінку на даний момент. Це важлива частина процесу терапії, адже багато наших переживань залишаються неусвідомленими або незавершеними, що може призводити до внутрішньої напруги і дисгармонії. Моя робота полягає в тому, щоб створити безпечне середовище для клієнта, де він може сміливо вивчити свої переживання. Важливим аспектом є усвідомлення того, як минулі досвіди, незавершені емоційні процеси та невирішені питання можуть впливати на наше сьогодення. Я використовую техніки для розпізнавання та завершення незавершених гештальтів, що дозволяють клієнтам повернути контроль над своїми емоціями та думками, навчитися розуміти та змінювати свої звички та реакції.

Я вірю, що кожен має внутрішні ресурси для змін, і моя роль – підтримувати, допомагати знайти ці ресурси і стати усвідомленим у виборі своїх рішень.