Вітаю! Моє ім’я – Людмила!
Я практикуюча психологиня, маю спеціалізацію з клінічної психологіі, спеціалізацію в темі втрати та горя, кризової підтримки, сімейна консультантка, арт-терапевтка, перинатальна психологиня, тренерка, ведуча терапевтичних груп, спікерка форумів. Крім приватної практики, маю досвід роботи (з 2014 року) в міжнародних організаціях, Благодійних фондах та ГО. Відкрита та доброзичлива, поважаю свої особисті межі та особисті межі людей, серйозно ставлюся до дотримання етичного кодексу психолога, правил конфіденційності та безоцінності.
Я є членкинею “Міжнародної асоціації психологів по роботі з горем та втратою”; членкинею “Асоціації дитячих, сімейних та перинатальних психологів України”.
У своєму особистому досвіді маю понад 1000 годин індивідуальної та групової терапії.
Мій шлях у психологію почався понад 15 років потому — з особистого запиту та внутрішньої потреби знайти нові життєві орієнтири після емоційного та професійного вигорання.
Це був не різкий поворот, а поступове повернення до себе — глибоке внутрішнє дослідження, очищення внутрішнього простору та наповнення його тим, що справді важливо і цінно саме для мене.
У моїй особистій трансформації було важливим:
– припинити «купувати» любов і «продавати» себе за схвалення
– звільнитися від залежності від чужих очікувань
– перестати бути зручною для тих, хто маніпулює через провину
– знайти свій власний голос і смак до життя
Цей шлях навчив мене жити щиро, з інтересом до себе й до світу, формувати своє оточення з людей, з якими можна бути собою — живою, відкритою, справжньою.
Сьогодні я підтримую інших пройти їхній унікальний шлях — від виснаження до внутрішньої цілісності, від самознецінення до самоповаги, від адаптації до автентичності.
Формат консультацій – очно та онлайн.
Працюю з наступними запитами:
- внутрішньоособистісні конфлікти; само ідентифікація
- міжособистісні конфлікти
- дитячо-батьківські відносини
- терапія горя та втрати
- перинатальні втрати (під час вагітності, після народження, аборти, «невдалі» ЕКЗ)
- психологічна підтримка в кризових станах
- втрати (дому, роботи, ідентичності)
- адаптація в новому середовищі/місці/місті/країні
- психосоматичні розлади
- складнощі та особливості під час вагітності (важке сприйняття іншого життя в собі)
- вигоряння
- невпевненість у собі, низька самооцінка, нереалізованість
- тривожність, страхи, панічні атаки
Важливо знати:
Звертатися по допомогу – це не слабкість, це турбота про себе! Співпраця з психологом може бути короткою, одна чи декілька зустрічей, або тривалою. Це залежить від цілей, які ви перед собою ставите й обговорюєте на першій зустрічі.
Дбайте про себе та Будьте собою!
