Про себе

Пацюю у психодинамічному напрямку (юнгіанський аналіз) і також є сімейною консультанткою (проводжу парні сесії та індивідуальні за темою стосунків), також в залежності від запиту та потреб клієнта інтегрую методики з окремих підходів (КПТ, арт-терапія).

Психологію обрала, оскільки з підліткового віку цікавилася цією наукою, самостійно вивчала багато книг та матеріалів з психології, намагалася спостерігати та аналізувати поведінку інших. Вирішальним кроком у виборі цієї професії та становлення мене як психолога зіграв мій психотерапевт, який значно допоміг мені у вирішенні мого запиту стосовно проблем у стосунках та депресивних станів, саме після психотерапії з ним я “повірила”, що психотерапія дійсно працює та моє життя змінилося на краще і тому зараз бажаю допомагати іншим на шляху до позитивних змін.

Мої цінності:

Вважаю, що прожити це життя варто опираючись на свої істині бажання і кайфуючи від їх втілення. Тому для мене важливо мати свободу та можливість йти власним шляхом і прислухатися до себе, а не до страхів, травматичного досвіду чи думки оточуючих.

У спілкуванні я ціную відкритість та довіру. Усі ці цінності я інтегрую у свою роботу з клієнтами.

Я працюю у психодинамічному напрямку, тобто на сесіях ми з вами вивчаємо процеси вашого несвідомого і за їх допомогою розбираємося з вашою проблемою.

На перших сесіях ми знайомимося, обговорюємо ваш запит, тобто проблему, з якою ви прийшли, розмовляємо про ваші очікування від психотерапії,мотивацію та проходимо психодіагностику. А найважливіше формуємо взаєморозуміння та довіру для подальшої плідної співпраці.

У ході сесій я дотримуюся етичного кодексу психолога (конфіденційність, добровільність, повага до клієнта) та користуюся принципами клієнт-центрованого підходу, тому під час консультації зі свого боку я гарантую повну щирість своїх реакцій та почуттів, безоцінкове ставлення та емпатичну включеність.

Більш детально про консультації:

— перш за все працюю з темою стосунків: невзаємне кохання,конфлікти та кризи у стосунках, токсичні/ співзалежні стосунки, проблеми у пошуку партнера, побудові стосунків – партнерських чи подружніх (проводжу парні консультації)інші запити з якими до мене можна звертатися: самоставлення (негативне самосприйняття,занижена самооцінка,неприйняття свого тіла,невпевненість в собі); емоційні кризи ( стрес, підвищена тривожність, вигорання, депресивні стани, проблеми з емоційною регуляцією,підвищена емоційна вразливість на фоні травматичного досвіду)(не працюю з розладами, окрім межового та депресивного)

-практикую вже 3 роки, провела 500 + консультацій, знаходжуся в особистій терапії.

-здобула сертифікацію з юнгіанського аналізу та сімейного консультування. постійно навчаюся, підвищую кваліфікацію.

-умови та правила консультацій зі мною прозорі, чіткі і повідомляються на першій сесії для створення безпечного простору та меж нашої взаємодії.

-пережила на власному досвіді невзаємну закоханість, тяжке розставання, токсичні недостосунки, втрату домівки, депресивний епізод, неприйняття себе та міграцію. тому знаю зсередини, які психологічні процеси відбуваються за таких обставин.