Про себе

5 років проводжу індивідуальну та групову терапію.

В індивідуальній терапії працюю з темами:
кризових станів (депресивність, тривожність, страхи, некерована агресія, навязливі думки та поведінка, розлади харчової поведінки, безсоння, виснаження, “емоційні гойдалки”, втрата сенсів, залежна поведінка);
пошуку себе (відсутність мотивації; пошук своїх бажань, напрямів розвитку; пошук опор; усвідомлення та пропрацювання руйнівних патернів; формування самопідтримки та самоцінності);
стосунків (усвідомлення та побудова кордонів; створення діалогу з партнером; розвиток емпатії та щирості; усвідомлення потреб у стосунках; формування дистанції та переживання самотності; проживання та вирішення конфліктів; проживання завершення стосунків, пошук нових).

В груповій роботі акцентуюся на стосунках та вираженні себе.

Провожу тренінги по Емоційному інтелекту, в тому числі для бізнеса.

3 роки працюю психологом в муніципальній школі для татів “ТатоХаб” Полтава. Фокус на вирішенні проблем, які виникають у батьків в процесі виховання дітей та спілкування з ними.

Виховую двох донечок 6 та 14 років. Граю в аматорському театрі. Танцюю бачата. Читаю професійну та художню літературу. Цікавлюсь історією кіно. Пишу розповіді про життя.