Про себе

Я — психолог, який допомагає людям краще розуміти себе, справлятися з тривогою, напругою та постійним самоконтролем. У роботі спираюся на когнітивно-поведінкову терапію — метод, що допомагає помічати зв’язок між думками, емоціями й діями та поступово змінювати внутрішні патерни, які заважають жити спокійніше.

 

Під час зустрічей я створюю простір, у якому легко відкриватися — без тиску, осуду чи необхідності бути “в правильному стані”. Ми рухаємося у вашому темпі, з повагою до ваших меж, і поступово формуємо відчуття внутрішньої опори та впевненості.

 

Мені близький підхід, у якому поєднуються турбота, усвідомлення й практичність. Я вірю, що зміни починаються з малого — з моментів, коли ми вчимося чути себе й дозволяємо собі бути живими, а не “ідеальними”. Моя мета — допомогти вам повернути внутрішній спокій, більше довіряти собі й будувати життя, яке відгукується саме вам.

Education

Національний університет "Львівська політехніка"

2019-2023 Психолог

Український інститут когнітивної-поведінкової терапії

2023-2024 Психолог-консультант в методі КПТ

Український психологічний центр курс "Психологічне консультування"

2023 Психолог-консультант

Менторський курс від Іванни Рябоконь "Старт психологічної практики"

22024 Психолог-консультант

Experience

Центр соціальної підтримки

2023-2024 Психолог

Працювала психологом в Центрі психологічної підтримки осіб з числа дітей-сиріт та дітей позбавлених батьківського піклування і внутрішньо переміщених осіб. Надавала індивідуальні консультації та проводила групи психологічної підтримки, тренінги.

Приватна практика

2024-2025 Психолог-консультант

Індивідуальні психологічні консультації та тренінгова діяльність

Немає затверджених відгуків для показу!